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За неделю шло 700гр.
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94,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 24,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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829 kcal
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Fett: 38,97g | Eiw: 26,32g | Kohlh: 92,64g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Elmika Хлебцы Ржаные, Салат Овощной. Mittagessen: Консервсушпрод Перец Фаршированный Говядиной и Рисом, Салат из Помидоров и Огурцов, Чечевичный Суп. Abendessen: Салат из Капусты и Огурца. Snacks/Sonstiges: Traveler's Coffee Смузи Смородиновый. mehr...
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2423 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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fedo-vera's Gewichtsverlauf
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