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1400卡
小食 蓮芋酥*1+薯芋酥*1+西雅圖三合一
睡前 黑豆水
早 47.8體脂21.7
晚48.9
+1.1
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47,8 kg
Bisher verloren: 21,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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