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1400卡
帶了花蓮名產當小食忙到忘了吃
睡前 紅茶
滾輪+拉伸
早 47.7體脂21.9
晚48.2
+0.5
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47,7 kg
Bisher verloren: 21,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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