Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2020
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69,5 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1716 kcal
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Fett: 74,07g | Eiw: 146,69g | Kohlh: 118,15g.
Frühstück: Арла Сыр Натура Сливочный, Mission Deli Тортилья, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Mittagessen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Морковный Торт ПП, Barilla Макароны Отварные, Индилайт Бедро Индейки. Abendessen: Бежин Луг Творог Карамельный, Летний День Молоко 3,2%, Ultimate Nutrition Протеин. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Летний День Молоко 3,2%. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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TASHA13_85's Gewichtsverlauf
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