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Chin... por que subí? Creo que es que me estoy pesando constantemente. Los primeros días creo que era perdida de agua.
Hoy comeré menos y regresare a hacer algo de ejercicio.
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101,9 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1529 kcal
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Fett: 53,87g | Eiw: 74,77g | Kohlh: 183,37g.
Frühstück: Virginia Jamon de Pavo, Melón, Huevo Revuelto. Mittagessen: Hot-N-Ready Pepperoni Pizza. Abendessen: Galleta Integral, Virginia Jamon de Pavo, Cantaloupe Melons. Snacks/Sonstiges: Apples, Manzanas. mehr...
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3196 kcal
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Bewegung:
Tanz (Square Dance) - 20 Minuten, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 20 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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mpadillag's Gewichtsverlauf
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