mpadillag
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Gewichtsverlauf

Startgewicht
105 kg
Bisher verloren: 12,3 kg

Aktuelles Gewicht
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Erfolg: Verlust von 0,3 kg pro Woche

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Kalorien: 159kcal | Fett: 4,26g | Kohlh: 22,75g | Eiw: 7,31g
Pizza Muffins
A guilt free, yummy twist on the pizza muffin
Kalorien: 48kcal | Fett: 0,27g | Kohlh: 9,40g | Eiw: 2,57g
Peach Souffle
A light, practically fat free heavenly dessert.
Kalorien: 179kcal | Fett: 3,22g | Kohlh: 13,82g | Eiw: 24,77g
Baked Chicken with Mushrooms & Peppers
Super tasty and healthy chicken breast with sliced mushrooms and red or green peppers.
Kalorien: 114kcal | Fett: 0,68g | Kohlh: 28,52g | Eiw: 1,50g
Frozen Cocoa-Banana
A smooth frozen cocoa-banana dessert concoction with maple syrup and vanilla flavor.
Kalorien: 646kcal | Fett: 49,43g | Kohlh: 1,44g | Eiw: 47,04g
Chicken Hot Wings
A low carb snack that can be enjoyed as a main meal too.
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