Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2020
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43,7 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1212 kcal
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Fett: 34,76g | Eiw: 68,43g | Kohlh: 171,09g.
Frühstück: Lupins (Mature Seeds, with Salt, Cooked, Boiled) . Mittagessen: Cotton Candy, Indofood Bumbu Racik Sayur Asem, Fried Battered Catfish, Nasi Putih. Abendessen: Indofood Bumbu Racik Sayur Asem. Snacks/Sonstiges: Nextar Nastar. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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sarawatine's Gewichtsverlauf
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