Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2020
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73,3 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1645 kcal
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Fett: 90,14g | Eiw: 54,14g | Kohlh: 167,93g.
Mittagessen: A&W Onion Rings, A&W Cheeseburger. Abendessen: Olive Garden Parmesan Ranch Dressing, Mixed Salad Greens, Calavo Avocado, Black Beans (Canned), Trader Joe's Cheese & Green Chile Tamales. Snacks/Sonstiges: Private Selection 62% Cacao Dark Chocolate Chunks, Bob's Red Mill Flaxseed Meal, Honey , Apples , Zoi Greek Yogurt Traditional Style Plain Yogurt, Pistachio Nuts , Outshine Tangerine Fruit Bar (70g). mehr...
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konstantes Gewicht
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trojan_n_phx's Gewichtsverlauf
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