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Mmmmm?
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101,1 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1614 kcal
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Fett: 79,34g | Eiw: 115,24g | Kohlh: 116,94g.
Frühstück: Piña, Salchicha de Pavo, Huevo Revuelto. Mittagessen: Aceite Vegetal de Canola, Tortilla de Maíz, Rebanadas de Jamón, Lechuga, Tomates, Aceitunas Verdes, Pechuga de Pollo Guisado (sin Comer la Piel). Abendessen: Nueces Surtidas, Durazno, Huevo Cocido. Snacks/Sonstiges: Pretzel Sticks, Durazno. mehr...
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2887 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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mpadillag's Gewichtsverlauf
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