Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2020
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79,5 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 26,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1086 kcal
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Fett: 63,01g | Eiw: 83,70g | Kohlh: 45,30g.
Frühstück: 雞肉或火雞沙律（加雞蛋）, 咖啡, 優格. Mittagessen: 油炸比目魚柳, 凱撒沙律加生菜. Abendessen: 炒小白菜, 涼拌黃瓜, 水煮蛋, 洋蔥, 21世紀風味館 元氣雞胸肉. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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tsaipeiju's Gewichtsverlauf
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