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Me han dado ya el horario de septiembre! y entre vacaciones y días que me deben trabajo 9 días... ays! que bien me va a venir🥰
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62 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2192 kcal
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Fett: 76,14g | Eiw: 139,38g | Kohlh: 220,30g.
Frühstück: Hacendado Panecillos Tostados Multicereales, Café Espresso, Hacendado Leche de Almendras Zero, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Mermelada de Albaricoque Light, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%. Mittagessen: Hacendado Ternera Picada, Sopa de Fideos Ramen Sabor de Pollo (Secas, Deshidratadas), Volac Protein Pancake, Tassimo Latte Machiato Skinny. Abendessen: Quamtrax Qbar Canela Suave, Hacendado Chocolate Negro 72%, Hacendado Panecillos Tostados Multicereales, Hacendado Crema de Verduras . Snacks/Sonstiges: Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa , Mentos Caramelos, Melocotones. mehr...
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1706 kcal
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Bewegung:
HIIT - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
jajaja que buena manera de empezar el año!! ( para mi el año empieza en setiembre y no en enero jejeje)
21 Aug 20 vom Mitglied: kutxurru
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Si Kutxurru! La verdad es que esta siendo un año complicado para todos, y como aún no sabemos cómo vamos en el colegio, así puedo estar más con la peke! Supongo que estas en esa situación por lo que dices de septiembre☺. Esperemos que demos ejemplo a nuestros peke, porque ellos lo van a recordar siempre
21 Aug 20 vom Mitglied: yosikiero
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Me da a mi que no arrancamos
21 Aug 20 vom Mitglied: siempre aprendiendo
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Nooo jajaja.. Mis "pekes" Son ya hombretones. 19 y 29 años!! .
Pero para mí setiembre ha sido el comienzo de todo... Empezaba el curso cuando estudiaba, empiezan las clases de idiomas...de lo que sea... Es empezar nuevos retos, nuevos hobbies....no se como explicarlo. Mis nuevos retos me los planteó siempre en setiembre, no en enero.... Enero es una meta volante 😂
21 Aug 20 vom Mitglied: kutxurru
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21 Aug 20 vom Mitglied: beaanaycarlota
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pues buena noticia, buen mes para descansar, y es verdad Kutxurru, las editoriales lanzan todas las colecciones en Septiembre, suele ser un mes de comienzo para muchas cosas. Es el mes en que fui madre, para mi un hermoso mes 🥰🥰🥰🥰
21 Aug 20 vom Mitglied: loregg07
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Yo nací en setiembre, así que fijate 😂
21 Aug 20 vom Mitglied: kutxurru
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kutxurru ya somos 2 🤣 lo bueno sale de septiembre
21 Aug 20 vom Mitglied: Anika4996
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21 Aug 20 vom Mitglied: kutxurru
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Jajaja! Yo también el 7 de septiembre caen 41!!
21 Aug 20 vom Mitglied: yosikiero
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Yo la primera fijo... Soy del dia 1. 😂😂. 52 laureles 😁😁
21 Aug 20 vom Mitglied: kutxurru
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Yo el día 4... 24 añitos cumplo jajaja
21 Aug 20 vom Mitglied: Anika4996
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Yo también los cumplo en septiembre, el día 2 ✌️44 caen!
Buen mes... 🥳
22 Aug 20 vom Mitglied: Lasaña
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yosikiero's Gewichtsverlauf
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