Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2013
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72,9 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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518 kcal
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Fett: 18,98g | Eiw: 34,75g | Kohlh: 53,16g.
Frühstück: Grapefruit, Balsamic Vinegar de Modena Balsamic Vinegar from Modena, Butter, Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade), Safflower Oil, Green Peppers, salad, Tomatoes, Sugar, Whole Milk, Coffee. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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