tsaipeiju's Notizen, 25 Aug 20

沒變QQ
78,2 kg Bisher verloren: 1,4 kg.    Still to go: 25,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 August 2020:
1137 kcal Fett: 59,66g | Eiw: 59,56g | Kohlh: 92,82g.   Frühstück: 路易莎 莊園美式(中杯), 路易莎 起司歐姆蛋. Mittagessen: 7-11 石安牧場溫泉蛋, 福樂 頂級希臘式優酪(無加糖), 7-11 削皮富士蘋果袋. Abendessen: 開喜 無糖烏龍茶, 燙青菜, 水煮肉片, 油炸蝦(有麵包糠及粉漿), 炒高麗菜, 全家 溫泉蛋, 甜不辣. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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