Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2020
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64,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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758 kcal
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Fett: 20,51g | Eiw: 56,95g | Kohlh: 78,96g.
Frühstück: Кофе, Bombbar Протеиновый Батончик Гречка, Каша Пшенная на Молоке. Mittagessen: Ярмарка Нут Вареный, Курица Вареная. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Сезонное, Кофе, Протеиновый Шоколад «Алёныч» Молочный. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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nikos85mail.ru's Gewichtsverlauf
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