Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2020
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76,4 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 23,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2020:
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1079 kcal
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Fett: 42,77g | Eiw: 70,75g | Kohlh: 107,15g.
Frühstück: 婕樂纖 輕卡肽纖飲, 全家 大熱黑豆玄米抹茶拿鐵. Mittagessen: 玉米筍, 水煮蛋, 7-11 鮮菇沙拉佐油醋醬, 酮版 脆煎伊比利松阪豬. Abendessen: 炒豆芽, 番茄炒蛋, 炒空心菜, 煮熟的三文魚. Snacks/Sonstiges: 水蜜桃. mehr...
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konstantes Gewicht
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tsaipeiju's Gewichtsverlauf
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