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🙁
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65,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2020:
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907 kcal
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Fett: 47,88g | Eiw: 69,66g | Kohlh: 52,99g.
Frühstück: Кофе, Олейна Подсолнечное Масло , Baraka Финики Отборные, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Яйцо, Помидоры, Шампиньоны. Mittagessen: Авокадо Авокадо, Доброфлот Горбуша Натуральная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Протеиновый Шоколад «Алёныч» Молочный, Кофе. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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nikos85mail.ru's Gewichtsverlauf
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