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體脂34.2 10前 水1000
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64,4 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2020:
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1192 kcal
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Fett: 62,24g | Eiw: 81,43g | Kohlh: 75,85g.
Mittagessen: 荷包蛋, 永和豆漿 鹹豆漿, 蔥抓餅. Abendessen: 萬歲牌 無調味綜合果, 白蘿蔔, 白切雞, 炒高麗菜, 滷蛋, 全家 筊白筍, 芋頭, 炸柳葉魚. Snacks/Sonstiges: 光泉 無加糖黑豆漿. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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chattywang's Gewichtsverlauf
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