Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2020
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81,2 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2020:
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1221 kcal
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Fett: 46,44g | Eiw: 89,07g | Kohlh: 115,05g.
Frühstück: Geflügelaufschnitt, Gekochtes Ei, Laugenstange. Mittagessen: Gekochtes Ei, Möhren, Birnen, Äpfel. Abendessen: Salatkönig Griechischer Krautsalat, Wilhelm Brandenburg Hähnchen Geschnetzeltes nach Gyros Art . mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Wish0706's Gewichtsverlauf
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