Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2020
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52,9 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2020:
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1085 kcal
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Fett: 30,99g | Eiw: 67,39g | Kohlh: 133,92g.
Frühstück: スイカ, 牛乳, 明治 スライスチーズ, サブウェイ ターキーブレスト. Mittagessen: シェイプ&ビューティ, フィッシュソーセージ (65g). Abendessen: ゆで卵, チキンカレー, ご飯, いなば食品 ツナ缶 ノンオイル, レタス. Snacks/Sonstiges: 井村屋製菓 あずきバー (85ml). mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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juneneesan's Gewichtsverlauf
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