|
體脂33.7 11前 大爆醣
|
63,3 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 19 September 2020:
|
1834 kcal
|
Fett: 73,60g | Eiw: 113,27g | Kohlh: 176,79g.
Frühstück: 炸雞塊, 全聯 芝麻蔓越莓核桃吐司, 光泉 無糖黑豆漿 濃. Mittagessen: 小黃瓜, 愛之味 麥仔茶, 小卷, 花枝丸, 鴨肉. Abendessen: 春捲, 米綫. Snacks/Sonstiges: 意大利芝士薄餅（36厘米，薄底）. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
chattywang's Gewichtsverlauf
|