Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2013
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97 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1574 kcal
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Fett: 74,59g | Eiw: 51,94g | Kohlh: 178,47g.
Frühstück: Birria, Totopos, Tortilla de Maíz, Manteca de Cerdo. Mittagessen: Nueces Surtidas, Virginia Jamon de Pavo. Abendessen: Jamon de Pavo, Pretzels. Snacks/Sonstiges: Pretzel Duros, Choco, Cupcake. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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mpadillag's Gewichtsverlauf
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