|
شهرين و نصف كيتو دايت كلاسيك.
الشهر الثاني كله ثبات وزن لكن تحرك الميزان مؤخرا.
أعاني من مقاومة الأنسولين بالتالي البطن بارزة إضافة إلى السمنة.
اول يوم كان مقاس البطن و ليس الخصر 112.5.و اليوم مقاسها 104.5.
جد فرحانة 💪💪💪💪ووزني 88 كغ. بعد ماكان 97.5.
الحمد لله.
|
88 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
konstantes Gewicht
|
 Kommentare
02 Okt 20 vom Mitglied: lekaid
|
إن شاء الله أجمعين. شكرا🙏💪
02 Okt 20 vom Mitglied: minaminotaa
|
03 Okt 20 vom Mitglied: سارة مريم
|
04 Okt 20 vom Mitglied: larbikhaled
|
يا جماعة كيف يعمل هذا التطبيق ؟!
04 Okt 20 vom Mitglied: sa1lsabil
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
minaminotaa's Gewichtsverlauf
|