Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2020
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103,0 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 48,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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349 kcal
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Fett: 16,46g | Eiw: 38,47g | Kohlh: 15,63g.
Mittagessen: Orgain Organic Simple Plant Peanut Butter Cup Protein Powder, Collagen Peptides, Silk Vanilla Unsweetened Almond Milk. Abendessen: Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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