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體脂33.6 12前 水1000 宿便排
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62,9 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1099 kcal
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Fett: 73,12g | Eiw: 72,97g | Kohlh: 39,17g.
Mittagessen: 全聯 牛番茄, 中華 板豆腐, 全聯 栗香地瓜, 煎雞蛋, 小黃瓜, 小磨坊 韓式辣炒醬, 烤雞, 大陸妹. Abendessen: 煎雞蛋, 萬歲牌 無調味綜合堅果, 桂冠 沙拉醬, 苜蓿芽, 炒空心菜, 小黃瓜, 烤雞, 小磨坊 韓式辣炒醬, 全聯 牛番茄. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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chattywang's Gewichtsverlauf
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