Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2020
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56,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1419 kcal
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Fett: 62,13g | Eiw: 36,54g | Kohlh: 109,58g.
Frühstück: Mayonesa, Hacendado Lonchas de Queso Fundido, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Hacendado Emmental Gratinar, Pan Blanco. Mittagessen: Hacendado Entraña, Hacendado Alubia Blanca Cocida, Chorizo, Ensalada de Col o Ensalada de Repollo con Aderezo. Abendessen: Hacendado Lonchas de Queso Fundido Suave, Arepa Frita, Naranjas. Snacks/Sonstiges: Whisky. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Aclemoine's Gewichtsverlauf
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