Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2020
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80,7 kg
Bisher verloren: 25,3 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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952 kcal
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Fett: 64,68g | Eiw: 81,43g | Kohlh: 10,18g.
Abendessen: Clarified Butter Ghee, Baked Egg, Tomato Paste , Sesame Oil , Clarified Butter Ghee, Fresh Lemon Juice, Minced Garlic, Purslane , bone broth شوربة العظم bone broth شوربة العظم , Baked or Broiled Perch. mehr...
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Verlust von 44,3 kg pro Woche
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Susu123Ahmed's Gewichtsverlauf
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