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Es geht voran :)
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102,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1971 kcal
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Fett: 108,69g | Eiw: 129,27g | Kohlh: 112,02g.
Frühstück: Dulano Hähnchen Kochschinken, 100% Vollkornbrot, Rührei. Mittagessen: Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Schnitzel. Abendessen: Filetsteak, Chef Select Kartoffelcreme, Popp Baked Potatoes. Snacks/Sonstiges: Edeka Käseaufschnitt Fettreduziert, Edeka Deutsches Corned Beef, Rügenwalder Mühle Pommersche Apfel & Zwiebel, Vollkornbrot. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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TheProfessional's Gewichtsverlauf
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