Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2020
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102 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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605 kcal
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Fett: 24,37g | Eiw: 32,37g | Kohlh: 64,77g.
Frühstück: Rühreibrötchen. Mittagessen: Rügenwalder Mühle Pommersche Apfel & Zwiebel, Milbona Sandwich Scheiben mit Gouda, Edeka Deutsches Corned Beef, 100% Vollkornbrot. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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TheProfessional's Gewichtsverlauf
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