chattywang's Notizen, 17 Okt 20

體脂33.5 11前 無便 水200
美式360+無糖綠580
偷吃三塊喜餅
61,9 kg Bisher verloren: 2,8 kg.    Still to go: 3,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Oktober 2020:
1000 kcal Fett: 62,41g | Eiw: 67,63g | Kohlh: 44,61g.   Mittagessen: 蚵仔煎, 炒麵, 油炸豆腐, 全家 熱美式(中), 水煮蛋. Abendessen: 全聯 豬梅花肉, 蝦, 豆腐. Snacks/Sonstiges: 御茶園 台灣四季春, 炸魷魚. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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