Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2020
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42,8 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1065 kcal
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Fett: 28,95g | Eiw: 37,75g | Kohlh: 174,61g.
Frühstück: Pisang, Donat Dilapisi Gula. Mittagessen: Ikan Tongkol Goreng, Mangga, Bunga Pepaya, Kangkung, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Mangga, Rujak. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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sarawatine's Gewichtsverlauf
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