|
24-47.6/23
香蕉鬆餅加花生粉
蚵仔湯一大碗
晚48.2
+0.6
25-47.8/22.4
香蕉鬆餅加花生粉
小食 葡萄乾核桃麵包+38奶霸==>不喜歡
晚48.4
+0.6
相撲式深蹲50
|
47,8 kg
Bisher verloren: 21,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|