Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2020
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115,9 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 41,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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628 kcal
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Fett: 28,86g | Eiw: 39,84g | Kohlh: 40,82g.
Frühstück: Great Value Shredded Sharp White Cheddar Cheese, Coffee, Fresh & Easy Liquid Egg Whites. Abendessen: No Name California Blend Frozen Mixed Vegetables, Mushrooms, Heavy Cream, Publix Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Orville Redenbacher's Kettle Korn, Nestle Nips Chocolate Parfait. mehr...
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Verlust von 2,0 kg pro Woche
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mjl1961's Gewichtsverlauf
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