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體脂33.4 12前 水1000 美式380
體重突然下降但體脂不動
猜測是早午餐喝熱美式利尿的關係
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61,6 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1417 kcal
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Fett: 98,67g | Eiw: 71,37g | Kohlh: 57,59g.
Mittagessen: 萵苣, 7-11 熱美式(中), 巴特里 爆漿奶油餐包, 煎雞蛋, 桂冠 沙拉醬, 愛之味 鮪魚片. Abendessen: Costco 蘿蔓, 魷魚, 7-11 韓式炸雞, 五花肉. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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chattywang's Gewichtsverlauf
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