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體脂33 11前 美式 水700
午餐水餃
晚餐羊肉爐
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61,3 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1489 kcal
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Fett: 97,21g | Eiw: 95,91g | Kohlh: 58,15g.
Mittagessen: 7-11 熱美式(中), 饗城 金華干貝燉雞, 水餃. Abendessen: 滿漢 原味香腸, 豆干, 炒豆芽, 茼蒿, 雅方 羊肉爐隨意杯, 中華 油豆腐, 金針菇, 芋頭, 全聯 豬梅花肉. Snacks/Sonstiges: 曲奇餅, 品客 (Pringles) 洋芋片(洋蔥口味). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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chattywang's Gewichtsverlauf
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