Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2020
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41,4 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1000 kcal
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Fett: 50,16g | Eiw: 26,49g | Kohlh: 123,21g.
Frühstück: Sania Minyak Goreng, Telur, Nasi Goreng. Mittagessen: Cabai Merah atau Rawit, Asam Jawa, Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Gula Merah, Mangga. Abendessen: Tahu Goreng, Wortel Dimasak, Labu Siam, Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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sarawatine's Gewichtsverlauf
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