|
1700卡
晚餐 蘋果.地瓜球大份
睡前 紅茶，瑜伽+滾筒
早 體重47.9 體脂23.6
晚 體重48.5
+0.6
|
47,9 kg
Bisher verloren: 21,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|