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體脂32.2 11後 美式300 水600
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60,6 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1151 kcal
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Fett: 78,00g | Eiw: 52,06g | Kohlh: 61,18g.
Mittagessen: 美而美 原味卡啦雞腿排, 全麥（100％）麵包, 紅龍 香檸雞柳條. Abendessen: 小磨坊 韓式辣炒醬, 大陸妹, 全聯 黑木耳, 櫛瓜, 黑橋牌 香腸, 五花肉. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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chattywang's Gewichtsverlauf
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