Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2020
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114,7 kg
Bisher verloren: 26,3 kg.
Still to go: 24,7 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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3403 kcal
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Fett: 85,08g | Eiw: 122,88g | Kohlh: 302,89g.
Frühstück: Колбаса, Пшеничный Хлеб, Радоград Масло Облепиховое, Рудь Овощная Смесь "Весенняя" Семикомпонентная, Рис. Mittagessen: Zatecky Gus Пиво Светлое, Виктория Грудка Куриная Отварная, Куриный Бульон. Abendessen: Сыр Сулугуни, Хлеб Дарницкий. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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