Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2020
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76 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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602 kcal
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Fett: 12,75g | Eiw: 54,51g | Kohlh: 64,81g.
Mittagessen: Grilled Chicken ( Calories ) Grilled Chicken, Pasta Boiled Pasta. Snacks/Sonstiges: السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ), شاي, Oniro Cookie. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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 Kommentare
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tamtam0000's Gewichtsverlauf
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