Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2020
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115,9 kg
Bisher verloren: 25,1 kg.
Still to go: 25,9 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1491 kcal
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Fett: 45,91g | Eiw: 57,40g | Kohlh: 220,04g.
Frühstück: Корица, Имбирь, Айдиго Куркума Молотая, Самбери Мясо Свинины Запечённое (Лопатка), Запеченный Картофель, Зеленый Лук, Лето Укроп Свежий, Овсяная Каша на Воде, Kotanyi Масло Тыквенное, Зеленый Листовой Салат. Mittagessen: Имбирь, Айдиго Куркума Молотая, Рудь Овощной Букет, Зеленая Фасоль (Замороженная), Грецкие Орехи, Апельсин, Хлеб Зерновой, Три Правила Суп Рисовый с Овощами. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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vladpost's Gewichtsverlauf
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