Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2020
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115,1 kg
Bisher verloren: 25,9 kg.
Still to go: 25,1 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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2205 kcal
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Fett: 62,39g | Eiw: 121,21g | Kohlh: 323,45g.
Frühstück: Чили с Бобами (Консервы), Ветчина Куриная, Куриная Грудка на Пару, Булгур (Вареный), METRO Чука. Mittagessen: Зеленый Листовой Салат, Кимчи из Белокачанной Капусты, Ветчина Куриная, Белый Город Молоко 2,5%, METRO Чука, Булгур. Abendessen: Имбирь, Компас Здоровья Куркума, Лента Перец Чили, Приготовленные Мидии, Hortex Летние Овощи, Булгур, Хурма, Магнит Авокадо, Ветчина Куриная. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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vladpost's Gewichtsverlauf
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