Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2021
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73,3 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1317 kcal
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Fett: 91,11g | Eiw: 73,62g | Kohlh: 77,33g.
Mittagessen: Honeymaid Graham Crackers, Newman's Own Creamy Caesar Dressing, Kroger Low Fat Cottage Cheese, Kroger Deli Thin Sliced Honey Ham, Hillshire Farm Beef Summer Sausage. Abendessen: Coleslaw , Shane's Rib Shack BBQ Pork. Snacks/Sonstiges: Queen Anne Cordial Cherries, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Celery . mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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trojan_n_phx's Gewichtsverlauf
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