Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2021
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75,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1549 kcal
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Fett: 68,24g | Eiw: 50,62g | Kohlh: 177,62g.
Frühstück: Pan Blanco, Hacendado Mermelada de Tomate, Philadelphia Queso Untar, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa. Mittagessen: Hacendado Tomate Frito, Wasa Pan Wasa Fibra, Consum Arroz Precocido, Huevo Frito, Campofrío Viena Vegetariana. Abendessen: Puré de Papas (Leche Entera Adicionada). Snacks/Sonstiges: Ciruela Pasa, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Joe' Farm Copos de Avena , Hacendado Roscón de Reyes Nata, Hacendado Nata Líquida para Montar. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Ha merecido hasta el último bocado de mazapan y compañía 😂😂😂🤪🤪🤪
07 Jan 21 vom Mitglied: fialsanc
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Pues claro. La cabeza es importante. La vida larga.
07 Jan 21 vom Mitglied: siempre aprendiendo
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😎Di que si,que te quiten lo bailao !!! 😘😘😘
07 Jan 21 vom Mitglied: Silvi-es+
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07 Jan 21 vom Mitglied: DevilDevil
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07 Jan 21 vom Mitglied: estherpl28
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Fina yo he engordado un kilo si te sirve de consuelo pero he comido turrón duro y roscos de vino, he bebido cava, vino tinto, he comido empanada, paté, ensaladilla rusa... Pero como dice una aquí que te quiten lo bailao
07 Jan 21 vom Mitglied: evafan2005
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Pues claro que si fialsanc! Tenemos todo el año para volver al redil.. Que te quiten lo bailauuuuuu
07 Jan 21 vom Mitglied: kutxurru
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Por supuesto que me quiten lo bailao efectivamente el año es largo y algunos como este último se ha hecho eterno y terrorífico y tres kilos me importan un comino , como si son seis , la de cosas que hay por desgracia para pensar..... estos vuelan rápido y veloz ...lo importante ahora y siempre es la salud de tod@s .
07 Jan 21 vom Mitglied: fialsanc
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07 Jan 21 vom Mitglied: kutxurru
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En eso consiste la vida...compensar y disfrutar de los momentos. Yo he pillado 3 kg...pero apuntaré tras la regla.
07 Jan 21 vom Mitglied: Strdaban
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3 kilos he cogido yo también. De setiembre a aquí.. 🤷♀️
07 Jan 21 vom Mitglied: kutxurru
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Las cuentas claras 😜 Ahora tranquilamente se vuelve a la normalidad y ya está. Bueno, en tu caso a una nueva normalidad ovolacto vegetariana! 🙌🏻🙌🏻
07 Jan 21 vom Mitglied: EvaSieteTres
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Totalmente Eva ,las cuentas claras y la conciencia en paz 👏👏👍👍.
07 Jan 21 vom Mitglied: fialsanc
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fialsanc's Gewichtsverlauf
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