Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2013
|
49,6 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
603 kcal
|
Fett: 21,56g | Eiw: 62,77g | Kohlh: 46,42g.
Frühstück: Oscar Mayer Real Bacon Bits, Russet Potatoes (Flesh and Skin), Jimmy Dean Hearty Turkey Sausage Crumbles, Heavy Cream, Swanson 100% Natural Chicken Broth. Mittagessen: HEB Seasoned Beef Kabobs. Snacks/Sonstiges: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Kellogg's Special K Oats & Honey Cereal. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sweetart87's Gewichtsverlauf
|