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朝食前、便は未で93.7kg。
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93,7 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1613 kcal
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Fett: 65,54g | Eiw: 64,54g | Kohlh: 187,66g.
Frühstück: 明治 十勝 まろやかヨーグルト, ライフ とろ～りチーズフランス. Mittagessen: モスバーガー ダブルモスチーズバーガー. Abendessen: 味噌汁, 焼そば. Snacks/Sonstiges: ブルボン ミニバームロール, ブルボン ミニシルベーヌ バニラ. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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shimanyan1969's Gewichtsverlauf
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