Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2021
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55,3 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1473 kcal
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Fett: 68,48g | Eiw: 50,98g | Kohlh: 159,18g.
Frühstück: Перекресток Штоллен Творожный, Мираторг Рулька "по-Баварски", Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Mittagessen: Ferrero Ferrero Rocher, Dolce Granto Сыр Пармезан, Baileys Ликёр, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Мираторг Рагу из Свинины, Простоквашино Сметана 15%, Борщ со Свининой. Abendessen: ВкусВилл Икра Лососевая Зернистая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каравай-СВ Хлеб Купеческий. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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JuliaOmsk's Gewichtsverlauf
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