|
Very happy with my progress. Was surprised with another 2 pound loss, was only expecting one. WTG me!
|
94,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
730 kcal
|
Fett: 17,66g | Eiw: 25,42g | Kohlh: 128,47g.
Frühstück: Gala Apples, Blueberries , Trader Joe's Organic Strawberries, Fresh Lemon Juice, Kale . Mittagessen: Russian Dressing, Gala Apples, Compliments Whole Baby Carrots, Baby Spinach. Abendessen: Lowfat Thin Crust Pizza with Meat and Vegetables. Snacks/Sonstiges: Kellogg's Special K Protein. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tharding's Gewichtsverlauf
|