|
體脂31.7 11後 羽衣 美式300 水200
月6
|
58,4 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1666 kcal
|
Fett: 100,82g | Eiw: 114,11g | Kohlh: 76,71g.
Mittagessen: 萊爾富 香檸雞柳條, 全麥麵包, 炸雞腿（無粉漿，吃皮）, 7-11 熱美式(中). Abendessen: 雅方 羊肉爐隨意杯, 雅方 手工火鍋凍豆腐, 油豆腐, 玉米筍, 燙青菜, 好菇道 鴻喜菇, 金針菇, 肉丸（含醬）, 全聯 豬梅花肉, 早安美芝城 蘿蔔糕. Snacks/Sonstiges: 葡萄. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
chattywang's Gewichtsverlauf
|