Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2021
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90,1 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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615 kcal
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Fett: 26,51g | Eiw: 60,64g | Kohlh: 38,95g.
Frühstück: Çörek, Mayonez, Domatesler, Lor Peyniri, Derya Ton Balığı, Salatalık. Abendessen: Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Haşlanmış Tavuk Göğsü. Snacks/Sonstiges: Şekersiz Türk Kahvesi, Kabak Çekirdeği. mehr...
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konstantes Gewicht
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Alicik.Ua's Gewichtsverlauf
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