Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2021
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70,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1909 kcal
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Fett: 102,42g | Eiw: 138,74g | Kohlh: 105,01g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Домик в деревне Творог 5,5%. Mittagessen: Magic Grain Хлебцы Ржаные с Семенами Льна, Кунжута и Подсолнечника, Valio Творожный Сыр Оливки и Розмарин, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Асеньевская Ферма Кефир 3,2%, Домик в деревне Творог 5,5%, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Романов Луг Творог Зернёный 5%, Кофе с Молоком, Кассата. mehr...
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Verlust von 14,7 kg pro Woche
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TASHA13_85's Gewichtsverlauf
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